Se dice que la conducta humana es cambiante, basada en límites y bajo estímulos que están constantemente provocando reacciones.
Es importante observar que la infancia es la determinante de muchas de las conductas de la adultez. Cuando se asiste a terapia se comienza a tejer una serie de eventos causantes, de estilos parentales, de vivencias que marcaron la forma en que veríamos el mundo. Todo paciente en una terapia espera alivio, soluciones, confort, comprender, justificar, entender, cambiar y encontrar una vía de alternativas. El poder escucharse a sí mismo, en encender el foco que hay dentro de sí. 
Una vez se inicia un proceso de terapia, las personas comienzan a sentir un cambio interno que las lleva a descubrir y observar de manera muy sutil su vida y la de los demás.
La clave está en poder tener un compromiso consigo mism@  y creer en que sí se puede cambiar.